今日の土曜日は絶好のお花見びより、松本城はお花見の方々で一杯です。
ラシェネガの前に流れている女鳥羽川の川岸の桜も5分咲きとなりました。
桜を眺めながら・・・
も良いですね～
lacienega cafe、春夏の一押しドリンクはサラダスムージー
サラダもオリジナルドレッシングがとても好評なんですが やはり、お野菜を食べても
そんなに量は食べられない・・・そこでスムージーなら美容と健康を兼ねて手軽に量
も沢山とれる
私が一番好きなのは”グリーンサラダスムージー” バナナ、キュウイ、ホウレンソウ
パセリが沢山取れてデトックス効果も期待できます
オレンジ、マンゴー、カボチャ、ニンジンと黄色系の果物と野菜、これで
一日に赤、緑、黄色の食品を摂取すると良いので美味しくとれちゃいますね
そして免疫力を高めてくれます
そして、一番人気なのが”紫蘇パープル” ブドウ、ニンジン、ブルーベリーと
青じそ 眼精疲労を解消し、さっぱりした飲み心地にスッキリします。
どの種類も飲みやすく、ボリュームたっぷり！手軽に野菜を摂り入れる
ことが出来るスムージーです。